地址：湖南郴州市北湖区南岭大道1690号
郑总：13786538932（微信同号）
业务1部：0735-2161318
业务1部：0735-2161338
传真：0735-2161318
小时分的李娜是家里的宠儿，馋嘴的她从没在吃喝上受过冤枉，她也好像遗传了宗族的“肥壮基因”，
升入中学后，其时体重140斤的李娜正处女孩们爱美的青春期。为了变瘦，她开端测验各种瘦身药、瘦身茶，却饱尝头晕、胸闷等副作用的摧残，在校园上课时屡次被送去医务室输液。
不过对李娜来说，这样的波折算不得什么，哪怕是道听途说的偏方，只需有一点期望，李娜都满怀热心去试，只可惜全都以失利而告终。
为何如此执着于瘦身？李娜的答案是：“爱美之心是源动力，从来没有想过抛弃。”每次当她和朋友结伴去逛街买衣服时，她喜爱安静地坐在店外协助看包。“又没有自己穿的码，何须进去看呢。”李娜说出心声。
到了职场上，肥壮困扰仍然挥之不去，在移动公司担任营业员的她，只由于形象问题，而被公司分配到了极为偏僻的城镇上作业……
许多的心酸会聚起来，浇铸成李娜坚决的决计，一次次失利又振奋，转瞬她都已成婚成家，直到怀孕之后才暂时把瘦身计划放置下来。
怀孕期间，李娜有意不像其他孕妈那样加餐，便是惧怕产后胖得一发不可收拾。可即便有所准备，由于李娜身体代谢缓慢、每天的热量耗费低一级原因，她就好像他人所说“喝凉水都会胖”一般，体重猛增到了190斤！
纵使用过想方设法，支付了许多精力，成果尽力全都付诸东流，李娜觉得自己的身段或许是无可拯救了，这么多年来她第一次想要抛弃了……
可有一年冬季，李娜的爷爷由于肥壮引发的疾病忽然离世，这件事深深触动了李娜，让她再次认识到肥壮的可怕。“就算不为了美，为了健康也有必要瘦身。”这次家庭变故再次唤醒了李娜瘦身的决计，她开端持续寻觅适宜自己的瘦身办法。
正是这时，朋友圈里的一名做养分参谋的老友引起了她的爱好，经过一段时间的调查后，李娜决议再英勇测验一次。
在养分参谋的协助下，李娜定制了一套全新的瘦身计划，之前她的饮食观念是“想瘦身就不能吃肉”，但养分参谋告知李娜，瘦身有必要确保养分均衡，肉类、蔬果和主食都必不可少，每顿饭吃到七分饱为佳，操控好每天摄入的总热量。
“这种瘦身办法和我曾经试过的天壤之别！”李娜之前用过的瘦身办法都以节食为主，总伴随着反弹和各种副作用，阅历了太多饿肚子的苦楚，她觉得现在这样的瘦身方法几乎太夸姣了！
第1个月，李娜成功减重10斤，这让她看到了完结肥壮的曙光。在瘦身期间，李娜不断学习并改善自己的饮食计划，她一直紧记养分参谋所说的“吃饭不是吃嘴巴需求的，而是吃身体需求的。”
3个月后，李娜顺畅减掉了30斤，就当她感到成功在望时，减重却忽然阻滞了。李娜看着体重秤上数字文风不动，心态越发的浮躁，乃至开端置疑自己。这时养分参谋提示她，体重并非代表了瘦身的悉数，尽管体重没有下降，可是体脂率和腰围却一直在减小。
意识到这一点后，李娜安稳住了心态，两个星期后，她顺畅度过了瘦身渠道期，体重又开端匀速下降。此后又过了4个月，她顺畅从开始的190斤瘦到了120斤，历经7个半月累计减重70斤！
假如为李娜的蜕变加一个形容词，那么大约用“天翻地覆”最为适宜，减重成功后，许多朋友见了李娜都不敢相认。
瘦身14年从未连续，现在总算了却一桩愿望，在李娜心中，自己在曩昔7个半月尽力，尽管在许多人眼里十分绵长，对自己来说却十分值得。“瘦身贵在找对方向和坚持，专业的辅导对瘦身至关重要，瘦身期间要一直不忘初衷，信任他人能做到，自己也能够。”
李娜曾慨叹，人一直要给自己一次测验的时机。而她也用亲身阅历告知人们，只需不抛弃自己，终会迎来成功。在最夸姣的年华里，一定要看看自己最美观的姿态，或许只要这样，才干对得起不留惋惜的人生。
瘦身遇到渠道期，要坚持平缓的心态，并在想要抛弃的时分，想想自己的瘦身初衷回来搜狐，检查更多